脾气不升胃气不降的症状包括腹胀、食欲减退、消化不良、大便溏泄、舌苔厚腻，这些症状可能表明消化系统功能紊乱，建议就医进行进一步的诊断和治疗。
1.腹胀
脾虚则运化失常，水湿停滞于内，进而导致腹部胀满；胃气不降则浊气上逆，进一步加重腹胀。腹胀主要发生在腹部区域，可能伴有不适感和压迫感。
2.食欲减退
由于脾胃功能虚弱，食物不能及时消化吸收，从而影响食欲。食欲减退通常表现在进食时感到饱胀或缺乏饥饿感。
3.消化不良
当脾气不升、胃气不降时，会导致脾胃运化失职，使食物积滞于中焦，久而生湿、生热，出现消化不良的现象。消化不良的患者可能会经历饭后上腹部不适、打嗝、嗳气等症状。
4.大便溏泄
脾主运化水液，若脾气不升，则水液下渗，故可见大便溏泄。胃气以降为顺，胃气下降则能受纳腐熟水谷，若胃气不降，则可致饮食入胃而不受纳，反从肠道排出。脾虚导致的大便溏泄多表现为粪质稀薄、色淡黄，甚至带有未消化的食物残渣。
5.舌苔厚腻
脾脏是人体重要的消化器官之一，其具有运输精微物质的作用，当脾气不升时，脾脏无法正常运行，导致体内湿邪滋生，湿邪容易凝结成痰，形成舌苔厚腻的情况。舌苔厚腻通常出现在舌头表面，可能伴随口臭、口苦等不适感觉。
针对脾气不升胃气不降的症状，可以进行中医体质辨识、血常规、便常规等检查项目来评估身体状况。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱使用香砂六君丸、参苓白术散等药物改善症状。建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，同时保持规律的生活作息，有助于缓解症状。
1.腹胀
脾虚则运化失常，水湿停滞于内，进而导致腹部胀满；胃气不降则浊气上逆，进一步加重腹胀。腹胀主要发生在腹部区域，可能伴有不适感和压迫感。
2.食欲减退
由于脾胃功能虚弱，食物不能及时消化吸收，从而影响食欲。食欲减退通常表现在进食时感到饱胀或缺乏饥饿感。
3.消化不良
当脾气不升、胃气不降时，会导致脾胃运化失职，使食物积滞于中焦，久而生湿、生热，出现消化不良的现象。消化不良的患者可能会经历饭后上腹部不适、打嗝、嗳气等症状。
4.大便溏泄
脾主运化水液，若脾气不升，则水液下渗，故可见大便溏泄。胃气以降为顺，胃气下降则能受纳腐熟水谷，若胃气不降，则可致饮食入胃而不受纳，反从肠道排出。脾虚导致的大便溏泄多表现为粪质稀薄、色淡黄，甚至带有未消化的食物残渣。
5.舌苔厚腻
脾脏是人体重要的消化器官之一，其具有运输精微物质的作用，当脾气不升时，脾脏无法正常运行，导致体内湿邪滋生，湿邪容易凝结成痰，形成舌苔厚腻的情况。舌苔厚腻通常出现在舌头表面，可能伴随口臭、口苦等不适感觉。
针对脾气不升胃气不降的症状，可以进行中医体质辨识、血常规、便常规等检查项目来评估身体状况。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱使用香砂六君丸、参苓白术散等药物改善症状。建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，同时保持规律的生活作息，有助于缓解症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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