特发性震颤越来越严重可以考虑运动疗法、物理疗法、心理行为疗法、深部脑刺激术、巴氯芬等方法来缓解症状。如果症状持续加重或影响日常生活，建议及时寻求专业医生的帮助。
1.运动疗法
通过特定的身体活动来改善症状，如太极拳、瑜伽等。适用于轻度至中度特发性震颤患者。
2.物理疗法
包括肌肉强化训练、平衡练习等，旨在提高身体稳定性。适合那些因震颤导致功能受限的人群。
3.心理行为疗法
采用放松技巧、认知重构等策略减轻压力及焦虑。针对存在情绪问题如紧张、抑郁者有益。
4.深部脑刺激术
神经调节技术，在影像引导下将电极植入大脑特定区域发放微弱电流以控制异常放电。对于难以管理且影响日常生活的重度特发性震颤有效。
5.巴氯芬
中枢性肌肉松弛剂，能降低肌张力，从而减少震颤。可作为辅助治疗手段用于缓解某些类型的震颤。
在特发性震颤病情加重时，应避免剧烈运动以及可能导致跌倒的风险因素。同时，保持良好的睡眠习惯也有助于控制症状，建议规律作息，保证充足休息时间。
1.运动疗法
通过特定的身体活动来改善症状，如太极拳、瑜伽等。适用于轻度至中度特发性震颤患者。
2.物理疗法
包括肌肉强化训练、平衡练习等，旨在提高身体稳定性。适合那些因震颤导致功能受限的人群。
3.心理行为疗法
采用放松技巧、认知重构等策略减轻压力及焦虑。针对存在情绪问题如紧张、抑郁者有益。
4.深部脑刺激术
神经调节技术，在影像引导下将电极植入大脑特定区域发放微弱电流以控制异常放电。对于难以管理且影响日常生活的重度特发性震颤有效。
5.巴氯芬
中枢性肌肉松弛剂，能降低肌张力，从而减少震颤。可作为辅助治疗手段用于缓解某些类型的震颤。
在特发性震颤病情加重时，应避免剧烈运动以及可能导致跌倒的风险因素。同时，保持良好的睡眠习惯也有助于控制症状，建议规律作息，保证充足休息时间。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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