39问医生

黄橄榄的功效与作用及食用方法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

黄橄榄一般具有清热化痰、生津止渴、清热解毒、利咽止痛的功效,可以煎汤内服,也可以捣成汁进行服用,同时也可以直接食用。

1、功效与作用

黄橄榄味甘、酸,性凉,归肺、胃经。黄橄榄具有清热化痰、生津止渴、清热解毒、利咽止痛的功效。如果出现咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、口干舌燥等症状,可以适当吃黄橄榄进行缓解。

2、食用方法

黄橄榄可以直接食用,也可以煎汤服用,同时还可以捣成汁进行服用,对身体有一定的好处。黄橄榄可以用来泡水喝,能够起到清热化痰的功效,可以用来改善肺热咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥等症状。

在吃黄橄榄时,一定要控制好用量,避免一次性吃太多,以免加重胃肠道的负担,从而出现腹痛、腹泻等症状。在日常生活中,要注意饮食健康,避免吃辛辣、刺激、生冷的食物,以免出现不适症状。

66
2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品