脾肾阳虚时间久了可能会出现腹泻、腹胀、腰膝酸软、畏寒肢冷、舌淡胖苔白滑等症状，建议及时就医进行中医诊断和治疗。
1.腹泻
脾肾阳虚会导致脾胃运化失职，水湿内停，进而出现大便稀溏、次数增多等表现。腹泻通常发生在小肠和结肠，这些器官的功能障碍导致消化吸收不良和水分丢失。
2.腹胀
脾主运化，胃主受纳，若脾肾阳气不足，则会运化失常，从而引发腹胀的症状。腹胀多发生在腹部中央，由于胃肠功能减弱，食物滞留而产生不适感。
3.腰膝酸软
肾藏精，主骨生髓，肾阳不足则不能温煦筋脉，故见腰膝酸软无力。腰膝酸软是肾脏疾病的常见症状，可能伴随下腰部和膝盖周围疼痛或不适。
4.畏寒肢冷
阳气具有推动血液运行、温养全身的作用。脾肾阳虚时，阳气温煦机体的能力下降，就会出现畏寒肢冷的现象。畏寒肢冷往往表现为手脚冰凉，尤其是在寒冷环境中更为明显。
5.舌淡胖苔白滑
舌体胖大、舌苔白滑是体内水液代谢失调的表现，与脾肾阳虚有关。舌象变化反映了身体内部气血津液的变化情况，可以帮助判断病情。
针对脾肾阳虚的症状，可以进行血常规、尿常规、粪便常规以及甲状腺功能测定等检查以评估身体状况。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱使用四神汤、右归丸等方剂。患者应保持规律饮食，避免过度食用生冷、油腻之物，注意保暖以防加重畏寒症状。
1.腹泻
脾肾阳虚会导致脾胃运化失职，水湿内停，进而出现大便稀溏、次数增多等表现。腹泻通常发生在小肠和结肠，这些器官的功能障碍导致消化吸收不良和水分丢失。
2.腹胀
脾主运化，胃主受纳，若脾肾阳气不足，则会运化失常，从而引发腹胀的症状。腹胀多发生在腹部中央，由于胃肠功能减弱，食物滞留而产生不适感。
3.腰膝酸软
肾藏精，主骨生髓，肾阳不足则不能温煦筋脉，故见腰膝酸软无力。腰膝酸软是肾脏疾病的常见症状，可能伴随下腰部和膝盖周围疼痛或不适。
4.畏寒肢冷
阳气具有推动血液运行、温养全身的作用。脾肾阳虚时，阳气温煦机体的能力下降，就会出现畏寒肢冷的现象。畏寒肢冷往往表现为手脚冰凉，尤其是在寒冷环境中更为明显。
5.舌淡胖苔白滑
舌体胖大、舌苔白滑是体内水液代谢失调的表现，与脾肾阳虚有关。舌象变化反映了身体内部气血津液的变化情况，可以帮助判断病情。
针对脾肾阳虚的症状，可以进行血常规、尿常规、粪便常规以及甲状腺功能测定等检查以评估身体状况。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱使用四神汤、右归丸等方剂。患者应保持规律饮食，避免过度食用生冷、油腻之物，注意保暖以防加重畏寒症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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