高中生脾胃虚弱可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
脾胃虚弱的患者在日常生活中要多吃一些健脾养胃的食物，比如山药粥、小米粥、南瓜粥等，有利于病情的恢复。
2、运动调理
在日常生活中也可以适当参加户外运动，比如慢跑、打太极、瑜伽等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
3、药物调理
如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，能够起到健脾益气、和胃止泻的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，也可以通过针灸、推拿等方式进行缓解，对病情的恢复有一定的帮助作用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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