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后背转筋了怎么办

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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您描述的状况考虑肌肉劳损引发的不适，能够选择理疗、热敷、电烤等物理医治。平常需放松心情，维持乐观心情，注重休息，防止长时候低头伏案事情，合理放置作息时候，保护充分睡觉，饮食清淡易消化，忌食辛辣清淡刺激性食品，保护营养平衡。
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2022-04-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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