葡萄柚具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助护肝等功效。肝功能异常的患者一般不建议食用葡萄柚,以免加重肝脏负担。
1、补充营养
葡萄柚中含有丰富的维生素、叶酸、钾、钙等营养物质,患者适量食用可以为机体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。
2、润肠通便
葡萄柚中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。
3、辅助降血压
葡萄柚中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,可以在一定程度上辅助降血压。
4、辅助降血脂
葡萄柚中含有丰富的维生素、叶酸、烟酸等营养物质,患者适量食用可以促进体内血液循环,在一定程度上辅助降血脂。
5、辅助护肝
葡萄柚中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,患者适量食用可以促进肝脏的代谢,在一定程度上辅助护肝。
但需要注意的是,葡萄柚中含有大量的果酸,如果患者过量食用,可能会刺激胃肠道,引起腹胀、腹痛等不适症状。建议患者适量食用葡萄柚,以免引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。