积极调节情志，维持愉悦心情。肝脏不好的人饮食宜平淡，易于消化、消化吸收，原则应以富含维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养元素的食物为主，多吃新鲜的富含维生素的菌类、水果，以充分按时补充体液、营养物质，促进新陈新陈代谢，好处肝脏肝气的生发。
39问医生
肝失条达中医怎么理解
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
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2022-04-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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