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小麦胚芽油的功效与作用及禁忌

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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小麦胚芽油是由小麦胚芽制作而成的一种油品,其具有补充营养、促进消化、改善肤质的功效与作用,禁忌是存在脾胃虚寒、腹泻等症状的患者禁用,以及过敏体质的患者慎用。

1、功效与作用

小麦胚芽油中含有丰富的维生素E、维生素B1、维生素B2等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质。小麦胚芽油中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘的症状。小麦胚芽油中含有大量的油脂,可以滋养皮肤,使皮肤变得光滑细腻。此外,小麦胚芽油还具有促进消化的作用,可以改善消化不良的症状,对于便秘的患者具有一定的缓解作用。

2、禁忌

存在脾胃虚寒、腹泻等症状的患者通常不建议食用小麦胚芽油,以免加重病情,不利于疾病的恢复。此外,对小麦胚芽油过敏体质的患者也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状,不利于身体健康。

小麦胚芽油具有多种功效和作用,但同时存在一定的禁忌人群,在使用小麦胚芽油时,应注意适量,若食用过多可能会导致消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状,此时应及时就诊,避免延误病情。

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2022-05-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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