可可粉和阿华田都属于可可制品，其主要区别在于可可粉是可可豆经过研磨、加工而得到的粉状物质，而阿华田是由可可豆通过栽培、收获、种植等过程，在特定环境下，采用可可豆作为发酵剂，在发酵过程中，使可可粉中的蛋白质等成分发生变化，形成的一种可可粉。
可可粉中含有咖啡因、可可碱、可可脂、肌醇、生物碱、氨基酸、维生素等营养成分，适量食用可有助于促进血液循环，还能够在一定程度上提高大脑的灵敏度，有助于改善大脑的记忆力。而阿华田中含有氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化。
虽然可可粉和阿华田都具有一定的好处，但也不建议长期大量食用，以免导致脂肪堆积，引起肥胖。此外，对可可粉或阿华田过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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