39问医生

一天三顿只吃红薯能治百病

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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红薯一般指的是番薯。一天三顿只吃番薯是不能治百病的,甚至可能会影响身体健康。

红薯是一种常见的食物,含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钾、钙、铁、磷等营养成分。适量食用红薯可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于消化。但是一天三顿只吃番薯是不能治百病的,甚至还会导致营养不良,引起胃肠道不适症状,如腹痛、腹泻、便秘等,对身体健康造成不良影响。

建议患者平时要均衡饮食,保证营养的充足和全面。同时,患者还可以适当食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果、香蕉等,可以辅助增强机体免疫力。如果出现不适症状,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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