控制头油和掉头发可以考虑采取生活方式调整、头皮护理、药物治疗等方法。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息等来调节内分泌状态，间接影响毛发生长环境。适用于因生活习惯不良导致的脱发问题。
2.头皮护理
使用专门针对头皮健康的产品进行清洁和保养，如含有茶树精油、水杨酸等成分的洗发水。适合所有类型的人群日常维护头皮卫生。
3.药物治疗
可以遵医嘱口服维生素B族及胱氨酸片促进头发生长；外用米诺地尔酊能够使毛囊增大，促进头发生长。上述药物均需在医生指导下使用。对于脂溢性皮炎引起的脱发，可考虑使用二硫化硒洗剂减少油脂分泌。
建议定期进行头皮健康检查，及时发现并处理潜在问题。保持良好的心态也有助于减轻压力对头发生长的影响。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息等来调节内分泌状态，间接影响毛发生长环境。适用于因生活习惯不良导致的脱发问题。
2.头皮护理
使用专门针对头皮健康的产品进行清洁和保养，如含有茶树精油、水杨酸等成分的洗发水。适合所有类型的人群日常维护头皮卫生。
3.药物治疗
可以遵医嘱口服维生素B族及胱氨酸片促进头发生长；外用米诺地尔酊能够使毛囊增大，促进头发生长。上述药物均需在医生指导下使用。对于脂溢性皮炎引起的脱发，可考虑使用二硫化硒洗剂减少油脂分泌。
建议定期进行头皮健康检查，及时发现并处理潜在问题。保持良好的心态也有助于减轻压力对头发生长的影响。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
米诺地尔搽剂
地奈德乳膏
米诺地尔酊
