女生体寒多久能调理好，需根据具体情况判断。
体寒可能是由于先天体质、不良的饮食习惯、长期处于寒冷的环境中等因素引起。如果女生体寒的情况比较轻微，没有出现明显的不适症状，如腹痛、腹泻等，并且平时也注意身体的保暖，避免受凉，同时也注意饮食上的营养均衡，一般调理的时间会比较短，可能在1-2个月。如果女生体寒的情况比较严重，出现了畏寒、怕冷、手足不温等不适症状，并且平时也不注意身体的保暖，也不注意饮食上的营养均衡，可能调理的时间会比较长，可能在3-6个月，甚至更长。
体寒的女生可以通过日常生活调理的方式进行改善，建议平时适当吃一些温热性质的食物，比如羊肉、桂圆等，避免吃生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冰饮料等。同时女生也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，有助于促进体内的血液循环，也可以达到调理体寒的效果。如果通过上述方式调理效果不佳，女生还可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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