晚上睡觉流口水可以适量食用莲子、山药、薏苡仁、芡实、白术等食物来改善症状，但食物并不能完全治愈此情况，如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.莲子
莲子具有养心安神的功效，能够促进睡眠质量提高，从而减少夜间流涎的发生。适当食用莲子还可以起到补脾止泻的作用，对于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解作用。
2.山药
山药可平补肺肾，有助于改善因肺肾虚损引起的咳嗽、气喘、遗精、尿频等不适症状。此外，还能够健脾益胃，对于脾胃虚弱导致的消化不良、食欲减退等情况也有一定的调理效果。
3.薏苡仁
薏苡仁味甘淡微寒，入脾经，有利水渗湿、健脾止泻之功效。脾脏是人体重要的消化器官，若脾阳受损，则会导致运化失常，进而引发一系列消化系统疾病。适量摄入薏苡仁可以有效祛除体内湿邪，使脾胃功能得以恢复，达到治疗上述病症的目的。
4.芡实
芡实归脾经、肾经，有收敛固涩的作用，因此晚上睡觉流口水可能是由于脾气虚弱导致的口涎自溢。芡实可用于治疗遗精滑精、带下、小便不禁、泄泻等病症，但需注意不宜过量服用，否则可能会引起便秘或加重病情。
5.白术
白术性温，味苦、甘，入脾经，具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎的功效。白术适用于脾胃虚弱、食少倦怠、呕吐泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症。但外感风热、内有积滞者忌服。
针对晚上睡觉流口水的情况，建议调整饮食习惯，避免过度疲劳和精神紧张。睡前应保持口腔卫生，必要时可在医生指导下使用药物进行治疗，如龙胆泻肝丸、参苓白术散等。
1.莲子
莲子具有养心安神的功效，能够促进睡眠质量提高，从而减少夜间流涎的发生。适当食用莲子还可以起到补脾止泻的作用，对于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解作用。
2.山药
山药可平补肺肾，有助于改善因肺肾虚损引起的咳嗽、气喘、遗精、尿频等不适症状。此外，还能够健脾益胃，对于脾胃虚弱导致的消化不良、食欲减退等情况也有一定的调理效果。
3.薏苡仁
薏苡仁味甘淡微寒，入脾经，有利水渗湿、健脾止泻之功效。脾脏是人体重要的消化器官，若脾阳受损，则会导致运化失常，进而引发一系列消化系统疾病。适量摄入薏苡仁可以有效祛除体内湿邪，使脾胃功能得以恢复，达到治疗上述病症的目的。
4.芡实
芡实归脾经、肾经，有收敛固涩的作用，因此晚上睡觉流口水可能是由于脾气虚弱导致的口涎自溢。芡实可用于治疗遗精滑精、带下、小便不禁、泄泻等病症，但需注意不宜过量服用，否则可能会引起便秘或加重病情。
5.白术
白术性温，味苦、甘，入脾经，具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎的功效。白术适用于脾胃虚弱、食少倦怠、呕吐泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症。但外感风热、内有积滞者忌服。
针对晚上睡觉流口水的情况，建议调整饮食习惯，避免过度疲劳和精神紧张。睡前应保持口腔卫生，必要时可在医生指导下使用药物进行治疗，如龙胆泻肝丸、参苓白术散等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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