39问医生

冬果梨的功效与禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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冬果梨一般指梨,具有补充营养、润肺止咳、润肠通便、辅助改善便秘、增强免疫力的功效,但脾胃虚寒、腹泻的患者不宜食用。

1、补充营养

梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖类、苹果酸、柠檬酸以及多种微量元素,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体健康。

2、润肺止咳

冬果梨含有大量的水分,可以起到润肺止咳的作用,如果患者存在咳嗽、咳痰等不适症状,可以适当吃冬果梨进行缓解。

3、润肠通便

冬果梨中含有丰富的膳食纤维、果胶、纤维素、维生素等营养成分,患者适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。

4、辅助改善便秘

冬果梨中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适量食用冬果梨进行改善。

5、增强免疫力

冬果梨中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及多种微量元素,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于增强身体免疫力。

但需要注意的是,梨中含有大量的糖分,患者应适量食用,以免导致血糖升高,不利于身体健康。此外,脾胃虚寒、腹泻的患者不宜食用冬果梨,以免加重病情。如果患者食用冬果梨后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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