大麦茶的功效与禁忌和咖啡味道不相似。
大麦茶是以大麦为原料制成的一种饮品，富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，适量食用可起到一定的清热解暑、去火明目、助消化的功效；但因其性质偏寒凉，长期大量摄入可能引起脾胃虚寒，因此体质虚寒者不宜多饮。咖啡中含有咖啡因，能刺激中枢神经系统，使人保持清醒状态，有一定的提神效果，但其具有一定的利尿作用，故睡前不宜饮用过多以免影响睡眠质量。从上述功效来看，两者并不相似。
对于存在失眠或焦虑等问题的人群而言，大麦茶的利尿作用可能会加剧症状，此时应避免过量饮用。
在饮用大麦茶时需注意控制摄入量，避免空腹状态下饮用以减少胃肠道不适的发生风险。而咖啡则建议在午后饮用，并且不要在晚上喝太多以防影响睡眠。
大麦茶是以大麦为原料制成的一种饮品，富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，适量食用可起到一定的清热解暑、去火明目、助消化的功效；但因其性质偏寒凉，长期大量摄入可能引起脾胃虚寒，因此体质虚寒者不宜多饮。咖啡中含有咖啡因，能刺激中枢神经系统，使人保持清醒状态，有一定的提神效果，但其具有一定的利尿作用，故睡前不宜饮用过多以免影响睡眠质量。从上述功效来看，两者并不相似。
对于存在失眠或焦虑等问题的人群而言，大麦茶的利尿作用可能会加剧症状，此时应避免过量饮用。
在饮用大麦茶时需注意控制摄入量，避免空腹状态下饮用以减少胃肠道不适的发生风险。而咖啡则建议在午后饮用，并且不要在晚上喝太多以防影响睡眠。
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