蒸巴梨具有清热润肺、止咳化痰、滋阴润燥、生津止渴等功效和作用。
1.清热润肺
梨中所含的水分及多种维生素能起到一定的滋润咽喉黏膜的作用，从而缓解不适症状。
2.止咳化痰
梨中含有苹果酸等物质，在食用后可刺激唾液腺分泌，具有一定的稀释呼吸道内积存的分泌物的作用，进而达到止咳化痰的目的。
3.滋阴润燥
由于其性凉，适当食用可以清除体内的虚火，从而达到滋阴润燥的效果。
4.生津止渴
梨含有丰富的水分和糖分，能够补充身体所需的水分，促进新陈代谢，缓解口干舌燥的症状。
在食用蒸巴梨时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，引起腹痛、腹泻等症状。此外，对于存在外感风寒咳嗽或痰湿体质的人群，则不宜过多食用蒸巴梨，以免出现病情加重的情况。
1.清热润肺
梨中所含的水分及多种维生素能起到一定的滋润咽喉黏膜的作用，从而缓解不适症状。
2.止咳化痰
梨中含有苹果酸等物质，在食用后可刺激唾液腺分泌，具有一定的稀释呼吸道内积存的分泌物的作用，进而达到止咳化痰的目的。
3.滋阴润燥
由于其性凉，适当食用可以清除体内的虚火，从而达到滋阴润燥的效果。
4.生津止渴
梨含有丰富的水分和糖分，能够补充身体所需的水分，促进新陈代谢，缓解口干舌燥的症状。
在食用蒸巴梨时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，引起腹痛、腹泻等症状。此外，对于存在外感风寒咳嗽或痰湿体质的人群，则不宜过多食用蒸巴梨，以免出现病情加重的情况。
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贵州省第二人民医院
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