血压高的患者是不能够吃油炸类的食物的。
因为经常的吃一些油炸类的食物，很容易导致血脂升高，也会加速动脉硬化引起血压进一步增高的。高血压病患者需要低盐、低脂、清淡、易消化的饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱿鱼、鱼仔、海胆等高胆固醇、高脂肪的食物。可以吃一些新鲜的水果、蔬菜以及奶制品、豆制品或者是一些粗粮的，对于稳定血压会有一定的帮助。
除此之外血压高的患者需要服用调整血压的药物，配合良好的生活习惯调理才能降下来，常选择的药物是钙离子通道阻滞剂，β受体阻滞剂，利尿剂以及ACEI类药物，如果心率慢不要选择β受体阻滞剂类药物。进行适量的运动能舒筋活络、畅通气血、缓解人的紧张情绪，有利于控制血压。高血压患者可选择户外散步、慢跑、打太极拳、练气功等节律慢、运动量小的运动项目，并且以活动后不感到疲倦为度。寒凉可使人的血管收缩，导致血压升高，故老年高血压患者在冬季宜选择室内运动，也可做爬楼梯运动。对于高血压患者来说，合理地休息是十分重要的。尤其是老年患者，因其各种脏器均已衰退，更应注意休息，避免过度劳累，每日需保证7～9个小时的睡眠时间。还应节制房事，以防止房劳过度，损体伤神。要戒烟限酒，不饮烈性酒，可饮少量葡萄酒，饮茶宜清淡，特别是睡前忌饮浓茶和咖啡，以免影响睡眠，甚至导致血压升高。要经常的监测自己的血压。
因为经常的吃一些油炸类的食物，很容易导致血脂升高，也会加速动脉硬化引起血压进一步增高的。高血压病患者需要低盐、低脂、清淡、易消化的饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱿鱼、鱼仔、海胆等高胆固醇、高脂肪的食物。可以吃一些新鲜的水果、蔬菜以及奶制品、豆制品或者是一些粗粮的，对于稳定血压会有一定的帮助。
除此之外血压高的患者需要服用调整血压的药物，配合良好的生活习惯调理才能降下来，常选择的药物是钙离子通道阻滞剂，β受体阻滞剂，利尿剂以及ACEI类药物，如果心率慢不要选择β受体阻滞剂类药物。进行适量的运动能舒筋活络、畅通气血、缓解人的紧张情绪，有利于控制血压。高血压患者可选择户外散步、慢跑、打太极拳、练气功等节律慢、运动量小的运动项目，并且以活动后不感到疲倦为度。寒凉可使人的血管收缩，导致血压升高，故老年高血压患者在冬季宜选择室内运动，也可做爬楼梯运动。对于高血压患者来说，合理地休息是十分重要的。尤其是老年患者，因其各种脏器均已衰退，更应注意休息，避免过度劳累，每日需保证7～9个小时的睡眠时间。还应节制房事，以防止房劳过度，损体伤神。要戒烟限酒，不饮烈性酒，可饮少量葡萄酒，饮茶宜清淡，特别是睡前忌饮浓茶和咖啡，以免影响睡眠，甚至导致血压升高。要经常的监测自己的血压。
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