39问医生

33岁血压高如何降压

33岁高血压,首先要到医院进行检查排除继发性高血压。
如肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、主动脉缩窄、急慢性肾小球肾炎等,其中嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄多见。排除继发性高血压后,可以采取改变生活方式或改变生活方式加降压药进行治疗。改变生活方式治疗包括:适当运动、肥胖者减轻体重、低盐低脂饮食、多食新鲜的蔬菜和水果、戒烟、限酒、少熬夜等。通过改善生活方式,多数的1级高血压能得到控制,2级高血压及以上,在改善生活方式的基础上,可以加降压药治疗,常选择长效降压药,使血压控制达到平稳、持续的降压效果,以减少血压时高时低对血管、实质脏器的损害。同时要注意降压药的副作用,因此降压药的使用一定在医生的指导下进行。
33岁时血压升高的主要原因有两个:1.原发性高血压:90%-95%的人口为原发性高血压。通常,当大多数继发性高血压检测结果为阴性时,可以诊断为原发性高血压。不同的人有不同的高血压风险因素。经常导致血压升高的因素,如肥胖、不良生活习惯、久坐、长期精神紧张、焦虑、睡眠不足、吸烟、饮酒、饮食嗜好、大量食用油、盐和糖,可导致血压升高。涉及的因素越多,患高血压的可能性就越大,包括遗传。尤其是在父母年龄较小时,如果女性小于55岁,男性小于45岁,孩子患高血压的概率将比血压正常父母的孩子增加3-4倍;2.继发性高血压:5%-10%的人口患有继发性高血压。如果33岁患者发现高血压,医生将在首次就诊时对继发性高血压进行基本调查,排除肾病、肾上腺疾病、肾动脉狭窄,包括肥胖因素和夜间打鼾,并确定患者是否患有夜间睡眠呼吸暂停综合症。此外,询问患者目前是否正在服用可能增加血压的药物。
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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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