中医土豆具有通便利尿、消炎杀菌、辅助降血糖、保护心血管健康等功效和作用。
1.通便利尿
土豆富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.消炎杀菌
土豆中的龙葵碱具有一定的抗炎效果，有助于抑制细菌生长。
3.辅助降血糖
土豆中含有的低聚糖可以减缓碳水化合物在体内的消化吸收速度，从而平稳血糖水平。
4.保护心血管健康
土豆含有钾元素，能帮助平衡体内钠含量，预防高血压。
食用土豆时需注意适量原则，避免长期大量摄入导致体重增加。对于有特殊疾病或过敏史者，建议咨询医师后再行使用。
1.通便利尿
土豆富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.消炎杀菌
土豆中的龙葵碱具有一定的抗炎效果，有助于抑制细菌生长。
3.辅助降血糖
土豆中含有的低聚糖可以减缓碳水化合物在体内的消化吸收速度，从而平稳血糖水平。
4.保护心血管健康
土豆含有钾元素，能帮助平衡体内钠含量，预防高血压。
食用土豆时需注意适量原则，避免长期大量摄入导致体重增加。对于有特殊疾病或过敏史者，建议咨询医师后再行使用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
松龄血脉康胶囊
乳果糖口服溶液
