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苦瓜铁观音的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

病情描述:苦瓜铁观音的功效与作用及禁忌

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医生回答

苦瓜铁观音具有补充营养、促进消化、辅助改善视力、辅助降血糖的功效,但是脾胃虚寒、对苦瓜铁观音过敏的患者不建议饮用。

1、补充营养

苦瓜铁观音中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,适当饮用可以为身体补充所需要的营养,并且可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘。

2、促进消化

苦瓜铁观音中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。

3、辅助改善视力

苦瓜铁观音中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力。因此,适当饮用苦瓜铁观音,可以辅助改善视力。

4、辅助降血糖

苦瓜铁观音中含有苦瓜干苷,具有辅助降血糖的功效,因此,适当饮用苦瓜铁观音,可以辅助改善糖尿病引起的多饮、多尿、多食等症状。

5、其他功效与作用

苦瓜铁观音中含有大量的铁元素,适当饮用可以促进血红蛋白的生成,在一定程度上还可以达到预防缺铁性贫血的目的。

虽然苦瓜铁观音的功效有很多,但是并不适合所有人群饮用,尤其是对苦瓜铁观音过敏的人、脾胃虚寒的人、经期女性等。如果饮用以后出现不适症状,建议及时去医院进行检查,并在医生的指导下进行规范治疗。

2022-04-01 21:34 举报

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