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山韭菜根的功效与作用及禁忌
李海涛
主治医师
三甲
河南中医药大学第一附属医院
心内科
山韭菜根具有增强免疫力、润肠通便、补充营养等功效，但阴虚火旺、胃肠道疾病的患者不建议食用。 1、功效 山韭菜根中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养，增强身体免疫力。此外，山韭菜根中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。 2、作用与功效 山韭菜根中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，改善大便干结、排便困难等症状。此外，山韭菜根中还含有丰富的维生素，适量食用可以补充身体所需的营养，增强身体免疫力。 3、禁忌 山韭菜根性温，阴虚火旺、胃肠道疾病的患者不建议食用，以免加重病情。此外，对山韭菜根过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应。