39问医生

玉米粉怎么做给小孩吃

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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玉米粉可以和大米、小米、黄豆、鸡蛋、牛奶等食物一起制作,做成玉米糊给小孩吃。

1、大米

大米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,将大米磨成米糊状,和玉米糊一起煮,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,帮助消化。

2、小米

小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,将小米熬成米糊,可以给小孩提供所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,帮助食物消化。

3、黄豆

黄豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,将黄豆磨成米糊状,和玉米糊一起煮,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进小孩的生长发育。

4、鸡蛋

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵黄素、维生素、矿物质等营养成分,将鸡蛋煮熟后,和玉米糊一起吃,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进小孩的生长发育。

5、牛奶

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,将牛奶和玉米粉一起煮,可以给小孩提供所需要的营养,而且还可以促进小孩的生长发育。

在日常生活中,家长要注意小孩的饮食健康,尽量多吃营养物质比较全面的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进小孩的生长发育。但是不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物,以免出现腹痛、腹泻等不适现象。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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