老年人适量饮用杏仁露有一定好处，但不宜过量。
杏仁露富含多种维生素及微量元素，可以为身体补充营养。此外，杏仁露还具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。但是，由于杏仁露中含有一定量的糖分和热量，所以不宜过量食用，尤其是对于需要控制血糖和体重的老年人群来说更需谨慎。
如果老年人对杏仁过敏，则不建议饮用杏仁露，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
日常生活中，建议老年人合理饮食，避免暴饮暴食，并适当增加体育锻炼，以增强自身体质。
杏仁露富含多种维生素及微量元素，可以为身体补充营养。此外，杏仁露还具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。但是，由于杏仁露中含有一定量的糖分和热量，所以不宜过量食用，尤其是对于需要控制血糖和体重的老年人群来说更需谨慎。
如果老年人对杏仁过敏，则不建议饮用杏仁露，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
日常生活中，建议老年人合理饮食，避免暴饮暴食，并适当增加体育锻炼，以增强自身体质。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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