39问医生

蒸熟的蛇果的功效与作用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

蒸熟的蛇果具有补充营养、润肠通便、增进食欲、保护眼睛、辅助降血压的功效与作用,其禁忌主要是对蛇果过敏者禁食。

1、补充营养

蛇果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素、叶酸、钾、钙、磷等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、润肠通便

蛇果中含有丰富的水分和膳食纤维,患者适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘的情况。

3、增进食欲

蛇果的味道酸甜,可以刺激味蕾,增加食欲,有助于改善食欲不振的情况。如果患者出现食欲不振的情况,可以适量食用蛇果进行改善。

4、保护眼睛

蛇果中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以适量食用蒸熟的蛇果具有保护眼睛的功效。

5、辅助降血压

蛇果中含有丰富的钾、钙等营养成分,钾、钙等营养成分可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,也可以达到辅助降血压的效果。

需要注意的是,对蛇果过敏的人群食用后可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等,严重时还可能会出现过敏性休克的情况,所以对蛇果过敏的人群禁食。此外,蛇果中的糖分含量比较高,所以糖尿病患者要避免食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。

建议患者在日常生活中要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,注意多休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强自身抵抗力。如果患者食用蒸熟的蛇果后出现不适症状,建议及时就医治疗。

66
2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品