南瓜山药粥具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便的功效，体内湿热、对南瓜山药过敏、脾胃虚寒、腹泻的人群不建议食用。
南瓜山药粥中的南瓜味甘，性平，归脾、胃、肺经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效，在临床可以用于缓解脾虚泄泻、肺虚喘咳、痔疮等症状。山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便的功效，在临床可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状。所以南瓜山药粥具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便的功效，适用于脾胃虚弱、食少便溏、肺虚喘咳、肾虚遗精的患者食用。但是对于湿热、对南瓜山药过敏、脾胃虚寒、腹泻的人群是不建议食用的。
在平时要注意休息，保持愉快的心情，适当运动，健康饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、西红柿等，避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，如冰淇淋、辣椒、炸鸡等。如果出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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