39问医生

本草纲目羊奶粉的好处和功效

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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羊奶粉是指用羊奶制作的奶粉,具有补充营养、促进发育、增强体质、保护视力、预防骨质疏松等好处和功效,但需要注意的是,食物不能代替药物。

1、补充营养

羊奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进发育

羊奶粉中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、泛酸、钙、铁、磷等营养成分,适当食用可以促进机体的生长发育,还可以促进骨骼的发育。

3、增强体质

羊奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进机体的新陈代谢,有利于身体健康。

4、保护视力

羊奶粉中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上也可以达到保护视力的效果,适合经常用眼的人群。

5、预防骨质疏松

羊奶粉中含有丰富的钙元素,适当食用可以为身体补充所需要的钙元素,也可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以达到预防骨质疏松的目的。

虽然羊奶粉的功效有很多,但是并不适合所有的人群食用,尤其是对羊奶粉过敏者、胃肠功能紊乱者等。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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