39问医生

糯米粉油丸怎么做

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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糯米粉油丸一般是指糯米粉加入芝麻油制作而成的,糯米粉是由糯米制作而成的,芝麻油是从芝麻中提取的油,用糯米粉加入芝麻油制作而成的能增加食物的口感,一般有黏性、香、味。

糯米粉油丸中的芝麻油含有不饱和脂肪酸、维生素E、维生素B2、叶酸、烟酸、钙、铁、磷等营养成分,糯米粉中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2等营养成分。因此,糯米粉加入芝麻油制作而成的糯米粉油丸一般具有香糯、味道可口的特点,可以用于烹饪。

需要注意的是,对糯米粉过敏的人群不宜食用糯米粉油丸,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,由于糯米粉油丸中的芝麻油含有大量的油脂,因此高血压、高血脂、高血糖的患者也不宜食用,以免导致病情加重,不利于身体健康。

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2022-04-01 浏览100
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