高血压患者一般要忌口高盐食物、高脂肪食物、高糖食物、辛辣刺激食物、酒精类饮品等四种食物不能碰。
1、高盐食物
高血压患者在日常生活中要避免食用高盐食物，如咸菜、腊肉等，因为高盐食物会导致体内水钠潴留，容易引起血压升高，不利于血压的控制。
2、高脂肪食物
高血压患者也要避免食用高脂肪食物，如肥肉、炸鸡等，高脂肪食物会导致体内的血脂升高，也会影响血压的控制。
3、高糖食物
高血压患者也要避免食用高糖食物，如糖果、巧克力等，高糖食物会导致体内的血糖升高，也会影响血压的控制。
4、辛辣刺激食物
高血压患者也要避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，高血压患者如果食用辛辣刺激食物，可能会导致体内的血压升高，从而不利于血压的控制。
5、酒精类饮品
由于酒精会对血管造成扩张刺激，如果高血压患者饮酒，可能会导致血压进一步升高，不利于病情的控制。
建议高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需要的营养。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
松龄血脉康胶囊
脉舒平袋泡茶
奥利司他胶囊
