39问医生

心动过缓该怎么运动

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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心动过缓可以通过生活方式调整、心肺复苏训练、药物调节等方法进行运动。如果症状持续或伴有晕厥,应立即就医以评估是否需要安装心脏起搏器。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律作息及适量运动等,旨在改善心脏功能。适用于轻度心动过缓患者,可作为辅助治疗手段。
2.心肺复苏训练
心肺复苏训练通过模拟真实抢救过程来提高应对紧急情况的能力。对于存在潜在心脏问题但暂无症状者有益处。
3.药物调节
药物调节可能涉及使用阿托品、异丙肾上腺素等以提升心率。针对严重心动过缓或其他心脏疾病引起的心动过缓。
在心动过缓的情况下,应避免剧烈运动如长跑或度间歇训练,以免加重心脏负担。建议定期监测心率,并随时携带急救卡以便于他人了解病情。
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2024-04-02 浏览100
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