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窦性心律不齐和窦房阻滞的区别

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窦性心律不齐是心跳随呼吸轻微快慢波动，属常见生理现象；窦房阻滞则是心脏起搏信号传导受阻，需重视。前者多见于年轻人，吸气稍快、呼气稍慢，通常无不适。后者可能致头晕乏力，需医学评估。两者心电图表现不同，前者节律基本规整，后者可见停顿。日常保持规律作息有助心脏健康，若感明显心悸或晕厥，应及时就诊排查，个体差异较大，具体需结合临床判断。