高压135MMHG和低压82MMHG属于正常高压范围，建议吃低盐饮食注意休息，保证充足的睡眠并注意监测血压。
人体血压呈现连续动态变化，根据血管收缩压和舒张压水平可分为正常血压、正常高血压、高血压和单纯收缩期高血压。一般90至60MMHG小于实测血压小于120至80MMHG则属于正常血压，血压大于等于140至90MMHG属于高血压范围，正常高血压介于正常血压和高血压之间。收缩压大于或等于140MMHG舒张压低于90MMHG则属于老年人常见的单纯收缩期高血压。
不要吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果保持心情愉悦。
人体血压呈现连续动态变化，根据血管收缩压和舒张压水平可分为正常血压、正常高血压、高血压和单纯收缩期高血压。一般90至60MMHG小于实测血压小于120至80MMHG则属于正常血压，血压大于等于140至90MMHG属于高血压范围，正常高血压介于正常血压和高血压之间。收缩压大于或等于140MMHG舒张压低于90MMHG则属于老年人常见的单纯收缩期高血压。
不要吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果保持心情愉悦。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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