镁缺乏症的9种症状主要有恶心、呕吐、食欲不振、精神萎靡、肌肉痉挛、昏迷等，患者可以吃含镁的食物、药物等进行改善，具体用药需要遵医嘱。
1、恶心
镁是人体内一种比较重要的微量元素，可以维持神经和肌肉的兴奋性，如果体内缺乏镁，可能会使胃肠道功能紊乱，从而出现恶心、呕吐等症状。患者可以适当吃含镁的食物，比如菠菜、芹菜、核桃、杏仁等，可以补充身体所需要的镁元素。
2、呕吐
如果患者体内缺乏镁元素，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现呕吐的症状。患者可以在医生指导下使用甲氧氯普胺片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。
3、食欲不振
缺镁也可能会影响到胃肠道的蠕动，从而出现食欲不振的情况，甚至会伴有腹胀的症状。患者可以适当吃清淡易消化的食物进行改善，比如小米粥、大米粥等，也可以适当吃富含镁元素的食物，比如香蕉、海带等。
4、精神萎靡
体内缺乏镁元素的患者，可能会使体内的能量大量消耗，在一定程度上也有可能会出现精神萎靡的情况。建议患者多卧床休息进行改善，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸镁口服溶液、硫酸镁溶液等药物进行治疗。
5、肌肉痉挛
体内缺乏镁元素的患者，可能会使肌肉的兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛的情况。建议患者多休息，也可以遵医嘱配合使用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗。
6、昏迷
如果患者的症状相对比较严重，未得到及时有效地治疗，可能会使体内的酸碱失衡，从而出现昏迷的情况。患者需要及时去医院，通过洗胃、催吐等方式进行处理，也可以遵医嘱使用盐酸纳洛酮注射液、醋酸龙注射液等药物进行治疗。
患者平时可以多吃富含镁的食物，比如小米、玉米、燕麦、荞麦等，也可以多吃富含钾的食物，比如香蕉、海带、山药等，有利于病情的恢复。如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院的普内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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