骨质增生多表现为关节僵硬、活动时隐痛,晨起或久坐后明显,按压关节边缘可能有骨性突起。半月板损伤常以膝关节间隙疼痛为主,扭转或下蹲时加重,可伴弹响、卡顿感,部分出现关节肿胀。前者症状进展缓慢,后者多有扭伤史且急性期反应更突出。日常注意控制体重、避免过度屈膝负重,症状持续或加重时建议尽早就诊评估,具体表现存在个体差异。

骨质增生多表现为关节僵硬、活动时隐痛,晨起或久坐后明显,按压关节边缘可能有骨性突起。半月板损伤常以膝关节间隙疼痛为主,扭转或下蹲时加重,可伴弹响、卡顿感,部分出现关节肿胀。前者症状进展缓慢,后者多有扭伤史且急性期反应更突出。日常注意控制体重、避免过度屈膝负重,症状持续或加重时建议尽早就诊评估,具体表现存在个体差异。