39问医生

紫香妃葡萄干的功效与作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

紫香妃葡萄干是葡萄科紫葡萄属植物葡萄的干燥成熟果实,具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助增强免疫力、辅助改善睡眠质量等功效与作用。

1、补充营养

紫香妃葡萄干中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以满足人体所需要的能量。

2、促进消化

紫香妃葡萄干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用紫香妃葡萄干,有利于改善便秘的情况。

3、辅助改善贫血

紫香妃葡萄干中含有丰富的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适量食用可以为人体补充所需要的铁元素,具有辅助改善贫血的功效。

4、辅助增强免疫力

紫香妃葡萄干中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,有利于增强人体免疫力。

5、辅助改善睡眠质量

紫香妃葡萄干中含有大量的褪黑素,可以促进人体新陈代谢,有利于体内毒素的排出,还可以改善睡眠质量,经常失眠的人群可以适量食用。

但患者要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

66
2022-04-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品