宫寒体寒艾灸关元穴、神阙穴、命门穴、足三里穴、肾俞穴等部位最好，可以起到辅助治疗的作用。
1、关元穴
关元穴位于下腹部，前正中线上，在肚脐下3寸，可以起到补益元气、调理气血、补肾益精、调理冲任等作用，可以用于改善宫寒体寒、月经不调、痛经、闭经等症状。
2、神阙穴
神阙穴在腹部，脐中即神阙，可以起到温阳救逆、和胃理肠、调经止带等作用，可以用于改善宫寒体寒引起的月经不调、痛经、小腹疼痛等不适症状。
3、命门穴
位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，可以起到温肾壮阳、益肾通络、调理冲任等作用，可以用于改善宫寒体寒引起的不适症状，如月经不调、痛经、腰膝酸软等。
4、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，可以起到补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等作用，可以用于改善宫寒体寒引起的腹胀、腹痛、便秘等不适症状。
5、肾俞穴
肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处，可以起到温补肾阳、调理冲任、益肾平肝等作用，可以用于改善宫寒体寒引起的月经不调、痛经、腰膝酸软等不适症状。
患者需要在医生指导下进行艾灸治疗，避免自行进行艾灸，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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