薄荷叶具有止痒、抗炎、解热、祛痰、利咽等功效和作用。
1.止痒
薄荷叶中的薄荷醇能起到抑制神经传递的作用，从而减轻瘙痒感。
2.抗炎
薄荷叶具有一定的抗炎效果，其活性成分能够减少炎症细胞浸润，降低组织水肿和红肿。
3.解热
薄荷叶具有一定的解热作用，可以促进汗液分泌，提高身体的新陈代谢率，帮助降低体温。
4.祛痰
薄荷叶可刺激呼吸道黏膜，增加呼吸道分泌物的排出，缓解咳嗽和喉咙痛等症状。
5.利咽
薄荷叶有镇静作用，能舒缓咽喉部的紧张和疼痛，同时还能促进唾液分泌，改善口腔干燥。
使用薄荷叶时需注意适量食用，避免过量导致中枢神经系统过度兴奋。对于存在消化道疾病或过敏史者，应谨慎使用。
1.止痒
薄荷叶中的薄荷醇能起到抑制神经传递的作用，从而减轻瘙痒感。
2.抗炎
薄荷叶具有一定的抗炎效果，其活性成分能够减少炎症细胞浸润，降低组织水肿和红肿。
3.解热
薄荷叶具有一定的解热作用，可以促进汗液分泌，提高身体的新陈代谢率，帮助降低体温。
4.祛痰
薄荷叶可刺激呼吸道黏膜，增加呼吸道分泌物的排出，缓解咳嗽和喉咙痛等症状。
5.利咽
薄荷叶有镇静作用，能舒缓咽喉部的紧张和疼痛，同时还能促进唾液分泌，改善口腔干燥。
使用薄荷叶时需注意适量食用，避免过量导致中枢神经系统过度兴奋。对于存在消化道疾病或过敏史者，应谨慎使用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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