多囊卵巢综合征患者出现月经不调、肥胖等症状时，可采取生活方式干预、运动疗法、营养支持治疗、激素调节治疗、中医药调理等方法进行治疗。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体力活动等方式改善代谢状态，减少体重和腹部脂肪含量。适用于超重或肥胖且存在胰岛素抵抗的患者。
2.运动疗法
根据个体情况制定个性化运动计划，包括有氧运动和力量训练，每周至少150分钟。适合所有PCOS患者，无论是否肥胖，以促进能量消耗和改善心血管健康。
3.营养支持治疗
提供均衡饮食指导，并可能需要限制碳水化合物摄入量，特别是精制糖类。针对所有PCOS患者，旨在优化血糖控制和减轻体重。
4.激素调节治疗
常用药物包括口服避孕药、胰岛素敏感剂等，需在医师指导下使用。主要针对月经不规律及雄激素水平升高的患者。
5.中医药调理
中医师会依据体质辨识结果开具草药方剂或推荐针灸治疗。对于希望采用传统中医疗法辅助调理者。
建议定期监测激素水平变化以及子宫内膜厚度，以便及时发现并处理潜在风险。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体力活动等方式改善代谢状态，减少体重和腹部脂肪含量。适用于超重或肥胖且存在胰岛素抵抗的患者。
2.运动疗法
根据个体情况制定个性化运动计划，包括有氧运动和力量训练，每周至少150分钟。适合所有PCOS患者，无论是否肥胖，以促进能量消耗和改善心血管健康。
3.营养支持治疗
提供均衡饮食指导，并可能需要限制碳水化合物摄入量，特别是精制糖类。针对所有PCOS患者，旨在优化血糖控制和减轻体重。
4.激素调节治疗
常用药物包括口服避孕药、胰岛素敏感剂等，需在医师指导下使用。主要针对月经不规律及雄激素水平升高的患者。
5.中医药调理
中医师会依据体质辨识结果开具草药方剂或推荐针灸治疗。对于希望采用传统中医疗法辅助调理者。
建议定期监测激素水平变化以及子宫内膜厚度，以便及时发现并处理潜在风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
定坤丹
注射用尿促卵泡素
逍遥合剂
