盆底肌修复可以每天做。
每天进行盆底肌修复有利于巩固效果，但要循序渐进地增加训练强度，以适应身体的变化。同时，应注意保持良好的饮食习惯，避免过度劳累，以支持身体的整体健康。
如果患者存在严重的肌肉损伤或软组织炎症，则不建议每天进行盆底肌修复，以免加重不适症状。此时应遵医嘱选择合适的时机锻炼，以免加重病情。
在进行盆底肌修复时，应确保动作正确，并根据个人体质调整运动频率和强度，以促进盆底肌肉功能恢复，预防尿失禁等并发症的发生。
每天进行盆底肌修复有利于巩固效果，但要循序渐进地增加训练强度，以适应身体的变化。同时，应注意保持良好的饮食习惯，避免过度劳累，以支持身体的整体健康。
如果患者存在严重的肌肉损伤或软组织炎症，则不建议每天进行盆底肌修复，以免加重不适症状。此时应遵医嘱选择合适的时机锻炼，以免加重病情。
在进行盆底肌修复时，应确保动作正确，并根据个人体质调整运动频率和强度，以促进盆底肌肉功能恢复，预防尿失禁等并发症的发生。
北京协和医院
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