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5年没有性生活正常吗

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5年没有性生活是否正常因人而异，通常取决于个人意愿及是否存在影响性欲的问题。
虽然大多数人的性活动频率随年龄增长而减少，但长期缺乏性生活可能会影响心理健康。若患者不存在任何影响性欲的因素，如药物副作用、激素失调等，则不必过于担心。
长时间无性生活还可能是某些疾病导致的，比如性冷淡、早泄等。这些疾病可能会引起性欲望下降或性功能障碍，从而导致长时间无性生活。建议患者及时就医检查，明确诊断后积极治疗。
对于长时间无性生活的个体，关注自身心理健康是至关重要的。适当的沟通与情感表达可以缓解压力，并促进健康的关系建立。