通常情况下，幼儿小米粥可以和大米一起煮，也可以和山药、红枣、枸杞子、莲子等食物一起煮，一般好吃又营养。
1、小米粥
小米粥是由小米熬制而成的，含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，和大米一起煮粥，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以改善食欲不振的情况。
2、大米
大米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，和小米一起煮粥，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以起到养胃的作用。
3、山药
山药中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，和小米一起煮粥，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以起到健脾养胃的作用。
4、红枣
红枣中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，和小米一起煮粥，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以起到补气养血的作用。
5、枸杞子
枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素、氨基酸等营养成分，和小米一起煮粥，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以起到滋补肝肾的作用。
6、莲子
莲子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，和小米一起煮粥，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以起到养心安神、健脾止泻的作用。
在日常生活中，家长要注意幼儿的饮食健康，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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