高压指收缩压,低压指舒张压。收缩压133mmHg,舒张压85mmHg一般不算高血压。
正常成人安静状态下的正常血压范围为收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。其中收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg属于正常血压范围,因此收缩压133mmHg,舒张压85mmHg属于正常血压,不算高血压。
影响血压的因素有很多,如情绪激动、紧张、运动、熬夜、喝浓茶或咖啡等,都会导致血压升高,因此在测量血压前应尽量避免上述影响因素,以免影响血压的准确性。在日常生活中,应该避免紧张和压力过大,保持良好的心态,避免高盐、高脂肪和高糖饮食,如咸菜、炸鸡、蛋糕等,应该注意清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜。如有不适,应及时前往医院就诊。