二尖瓣、三尖瓣反流的保养方法，主要包括饮食调理、生活调理、适当运动、药物治疗、手术治疗等。
1、饮食调理
建议患者在日常生活中，需要注意避免摄入刺激性的食物，如浓茶、咖啡等，以免导致病情加重。建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，有利于疾病康复。
2、生活调理
在日常生活中，患者需要注意避免过度劳累以及熬夜，以免加重病情。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、适当运动
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，从而促进疾病的康复。但要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
4、药物治疗
如果患者是由于心脏瓣膜损伤引起的二尖瓣、三尖瓣反流，可以在医生指导下服用片、氢片等药物进行治疗。如果患者是由于心肌炎引起的二尖瓣、三尖瓣反流，可以遵医嘱服用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以在医生指导下通过二尖瓣、三尖瓣成形术、人工瓣膜置换术等方式进行手术治疗。
建议患者及时就医，可以通过心脏彩超、心电图等方式明确诊断。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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