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见到一个人心慌紧张还会害怕怎么回事

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
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见到一个人心慌紧张还会害怕，可能是因为情绪负担太大导致 。总是担心自己的表现不够好，不能给对方留下好印象，所以担心得失。只要看到对方，就会变得非常紧张。看到一个人会紧张，也可能是比较带来的差距。总是在心里无意识地把自己和对方比较，这会产生更大的压力，认为自己不如对方，所以会更加紧张。
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2022-07-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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