黄荞麦通常具有健脾开胃、清热解毒、活血调经、润肠通便、辅助降血压的功效与作用,但对于脾胃虚寒、腹泻的患者一般是不建议食用的。
1、功效与作用
黄荞麦味甘,性平,归脾、胃、肺经,具有健脾开胃的功效,也具有清热解毒的作用。如果患者存在脾胃虚弱等方面的疾病,可能会出现食欲减退、消化不良等不适现象,此时可以适当吃黄荞麦进行改善,通常具有一定的作用。此外,黄荞麦还具有活血调经的功效,如果女性存在月经不调、痛经等症状,可以适当吃黄荞麦进行缓解,通常具有一定的作用。
2、禁忌
如果患者存在腹泻的情况,一般不建议吃黄荞麦,以免加重病情。另外,如果患者对黄荞麦过敏,也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中,患者要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以多吃富含维生素的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。