引产后一个月可以适当碰触凉水。
虽然引产对女性的身体会造成一定的损伤，但在一个月后其子宫基本已经恢复正常状态，此时适当碰触凉水并不会对其造成不良的影响。但是要注意的是不可以长时间或者频繁地碰触凉水，以免刺激手部肌肉痉挛，引起关节疼痛、麻木等症状。
如果患者在引产后出现发热、头痛等不适症状，则不建议过早接触冷水，以免影响身体恢复。
引产后需注意休息，避免过度劳累，同时也要调整饮食结构，多吃富含蛋白质的食物，有利于促进机体恢复。
虽然引产对女性的身体会造成一定的损伤，但在一个月后其子宫基本已经恢复正常状态，此时适当碰触凉水并不会对其造成不良的影响。但是要注意的是不可以长时间或者频繁地碰触凉水，以免刺激手部肌肉痉挛，引起关节疼痛、麻木等症状。
如果患者在引产后出现发热、头痛等不适症状，则不建议过早接触冷水，以免影响身体恢复。
引产后需注意休息，避免过度劳累，同时也要调整饮食结构，多吃富含蛋白质的食物，有利于促进机体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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