海鲜菇具有补充营养、促进消化、辅助保护眼睛、提高免疫力、辅助降血压等功效与作用，可以通过凉拌、清炒等方式进行食用。
1、补充营养
海鲜菇中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、多糖等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
海鲜菇中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用海鲜菇，有利于改善便秘的情况。
3、辅助保护眼睛
海鲜菇中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，在一定程度上可以预防夜盲症，同时还可以缓解眼睛疲劳的情况。
4、提高免疫力
海鲜菇中含有丰富的多糖，可以提高人体的免疫力，有利于增强体质。
5、辅助降血压
海鲜菇中含有丰富的钾、钙等营养物质，钾、钙可以促进体内钠的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但需要注意的是，海鲜菇属于食物，不具有治疗疾病的作用，因此不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
维生素AD滴剂
乳果糖口服溶液
