复通手术后，可以通过腹肌锻炼、盆底肌肉训练、瑜伽、游泳、跳绳等运动来辅助输卵管恢复。需要注意的是，食物并不能直接治疗输卵管问题，如果有不适症状，应及时就医。
1.腹肌锻炼
腹肌锻炼可以增强核心稳定性，对促进输卵管功能恢复有积极作用。腹肌锻炼能增加腹部肌肉力量，改善血液循环，有助于减轻术后不适感。
2.盆底肌肉训练
盆底肌肉训练能够加强盆腔底部肌肉群的力量和张力，从而提高生殖器官的支持力度。该训练可促进局部血液循环，缓解因手术引起的疼痛症状，并预防术后并发症发生。
3.瑜伽
瑜伽中的许多体位可以帮助伸展并强化背部、骨盆区域及下腹部的肌肉。这些动作有助于促进淋巴循环、减少压力并增强身体灵活性；对于刚做完输卵管再通术的患者而言是非常有益的。
4.游泳
游泳是一项全身性运动，可以提高心肺功能和耐力，同时还能帮助消耗热量。由于水压的作用，游泳时身体受到支撑而不易受伤，适合此类人群进行康复训练。
5.跳绳
跳绳是一种度间歇性训练，能够有效提升心肺功能和协调能力。此外还可以促进腿部血液循环，但需注意避免过度疲劳以免影响术后恢复进程。
建议采取温和的低冲击运动如轻柔的拉伸或散步，以促进术后身体恢复。术后应避免剧烈运动至少一个月，以防伤口裂开或其他并发症的发生。
1.腹肌锻炼
腹肌锻炼可以增强核心稳定性，对促进输卵管功能恢复有积极作用。腹肌锻炼能增加腹部肌肉力量，改善血液循环，有助于减轻术后不适感。
2.盆底肌肉训练
盆底肌肉训练能够加强盆腔底部肌肉群的力量和张力，从而提高生殖器官的支持力度。该训练可促进局部血液循环，缓解因手术引起的疼痛症状，并预防术后并发症发生。
3.瑜伽
瑜伽中的许多体位可以帮助伸展并强化背部、骨盆区域及下腹部的肌肉。这些动作有助于促进淋巴循环、减少压力并增强身体灵活性；对于刚做完输卵管再通术的患者而言是非常有益的。
4.游泳
游泳是一项全身性运动，可以提高心肺功能和耐力，同时还能帮助消耗热量。由于水压的作用，游泳时身体受到支撑而不易受伤，适合此类人群进行康复训练。
5.跳绳
跳绳是一种度间歇性训练，能够有效提升心肺功能和协调能力。此外还可以促进腿部血液循环，但需注意避免过度疲劳以免影响术后恢复进程。
建议采取温和的低冲击运动如轻柔的拉伸或散步，以促进术后身体恢复。术后应避免剧烈运动至少一个月，以防伤口裂开或其他并发症的发生。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
复方硫酸软骨素滴眼液
四味珍层冰硼滴眼液
珍珠明目滴眼液
