心脏不好的胖人适合采取饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗辅助等方法进行减肥。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入、优化膳食结构来控制体重。适用于那些因过量饮食导致肥胖的心脏病患者。
2.运动疗法增加代谢
根据个人情况制定个性化锻炼计划，并持之以恒地执行。针对心脏功能较差且体型偏胖的人群而言，适量但规律的运动可改善心肺功能及整体健康状态。
3.药物治疗辅助
在医师指导下使用促进新陈代谢或抑制食欲类药物如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。对于存在高血压或其他心血管风险因素并伴随超重/肥胖者有益。
建议定期监测体重变化以及身体反应，在实施任何减肥方案前应咨询专业医生的意见。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入、优化膳食结构来控制体重。适用于那些因过量饮食导致肥胖的心脏病患者。
2.运动疗法增加代谢
根据个人情况制定个性化锻炼计划，并持之以恒地执行。针对心脏功能较差且体型偏胖的人群而言，适量但规律的运动可改善心肺功能及整体健康状态。
3.药物治疗辅助
在医师指导下使用促进新陈代谢或抑制食欲类药物如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。对于存在高血压或其他心血管风险因素并伴随超重/肥胖者有益。
建议定期监测体重变化以及身体反应，在实施任何减肥方案前应咨询专业医生的意见。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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