紧急避孕药引起的水钠潴留，可以通过多喝水、适当运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行消除，有助于身体的好转。
1、多喝水
紧急避孕药中含有大量的孕激素，服用后可能会使体内的激素水平发生紊乱，从而出现食欲减退、恶心、呕吐等不适症状。如果患者症状比较轻微，可以通过多喝水的方式进行改善，有助于促进机体的新陈代谢，从而缓解症状。
2、适当运动
患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内的血液循环，也可以促进机体的新陈代谢，有助于消除水钠潴留的情况。
3、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到消除水钠潴留的目的。
4、药物治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生的指导下服用利尿剂类药物进行治疗，比如片、氢片等，从而达到消除水钠潴留的目的。
5、手术治疗
如果患者服用紧急避孕药后，出现了严重的水钠潴留，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过手术的方式进行治疗，比如导尿术、抽取腹水等。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重上述症状。
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